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<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[ABSTRACT The development of technology contributes to reducing overload in the work environment. This article is based on the PRISMA approach and aims to synthesize scientific evidence on how AI can mitigate workload and burnout among teachers. A search was conducted in recognized academic databases, initially selecting 131 articles. After applying inclusion criteria related to studies in Spanish or English published in recent years focusing on teachers and AI use, and excluding studies with low methodological quality or unclear results, 10 studies were included for analysis. The results indicate that AI helps reduce administrative tasks, optimize planning, and personalize teaching, which decreases stress and improves job satisfaction. The conclusions state that the responsible integration of AI tools is a strategy that reduces work overload.]]></p></abstract>
<abstract abstract-type="short" xml:lang="pt"><p><![CDATA[RESUMO O desenvolvimento da tecnologia contribui para a redução da sobrecarga no ambiente de trabalho. Este artigo baseia-se na abordagem PRISMA e tem como objetivo sintetizar as evidências científicas sobre como a IA pode mitigar a carga de trabalho e o burnout entre os docentes. Foi realizada uma busca em bases de dados acadêmicas reconhecidas, selecionando inicialmente 131 artigos. Após aplicar critérios de inclusão relacionados a estudos em espanhol ou inglês publicados nos últimos anos, com foco em docentes e uso de IA, e excluir estudos com baixa qualidade metodológica ou resultados pouco claros, foram incluídos 10 estudos para análise. Os resultados indicam que a IA contribui para reduzir tarefas administrativas, otimizar o planejamento e personalizar o ensino, o que diminui o estresse e e melhora a satisfação no trabalho. Conclui-se que a integração responsável de ferramentas de IA é uma estratégia que reduz a sobrecarga de trabalho.]]></p></abstract>
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