Resumo

VERA ZAMBRANO, Jorge Froilan  e  VILLAFUERTE ALVAREZ, Carlos Alberto. Programas de atividade física para adolescentes: Uma revisão sistemática. Horizontes Rev. Inv. Cs. Edu. [online]. 2025, vol.9, n.36, pp.467-485.  Epub 21-Jan-2025. ISSN 2616-7964.  https://doi.org/10.33996/revistahorizontes.v9i36.932.

A atividade física desempenha um papel fundamental na saúde e no bem-estar dos adolescentes, favorecendo o desenvolvimento de suas capacidades condicionais, como força, velocidade, resistência e flexibilidade. Este estudo teve como objetivo analisar as percepções dos alunos sobre o impacto dos programas de atividade física no ensino médio e sua relação com o desempenho acadêmico. Foi realizada uma revisão sistemática seguindo as diretrizes PRISMA. Foram consultados bancos de dados como Scopus, Web of Science e PubMed, usando a equação de busca: (“physical activity” OR “exercise”) AND (“conditional abilities” OR “academic performance”) AND (“adolescents” OR “secondary education”). Foram selecionados 18 estudos publicados entre 2019 e 2023, priorizando aqueles com metodologia quantitativa e qualitativa. Os resultados mostraram que a atividade física melhora a concentração, a oxigenação do sangue e o humor, favorecendo a aprendizagem. Conclui-se que é necessário elaborar programas com participação dos pais e treinamento de professores.

Palavras-chave : Atividade física; Capacidades condicionais; Ensino médio; Desempenho acadêmico; Saúde do adolescente.

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