ANTECEDENTES:

Los eventos estresantes pueden provocar consecuencias negativas para la salud mental. Las intervenciones preventivas son escasas y la mayoría se centra en reducir sintomatología.

OBJETIVO:

Desarrollar e implementar de manera piloto un protocolo de intervención breve para prevención de problemas de salud mental en personas expuestas a un evento estresante reciente, con un enfoque Cognitivo Conductual Positivo, así como evaluar su utilidad y aceptabilidad en participantes y terapeutas.

METODO:

Diseño mixto cualitativo-cuantitativo. Se aplicó un programa de cuatro sesiones y se entrevistó a usuarios y terapeutas. Además, se evaluó sintomatología depresiva y postraumática, crecimiento postraumático y bienestar subjetivo en pre, post-intervención y seguimiento.

RESULTADOS:

Se aprecia una valoración positiva de técnicas y material utilizado, así como de las actividades asignadas entre sesiones. Se observó una reducción importante en sintomatología postraumática y depresiva, y un aumento en crecimiento postraumático y satisfacción con la vida.

CONCLUSIONES:

El programa diseñado y evaluado resulta útil para el objetivo propuesto. Se analizan técnicas utilizadas y potencial impacto en usuarios y personas significativas así como su adecuación para los terapeutas.